2026全球最幸福国家：新西兰排名超过澳洲，但这类人觉得不幸福

By 新西兰中文先驱网· 2026年03月19日 22:40

新西兰中文先驱居安综合报道 《2026年全球幸福报告》发布，新西兰整体排名第11位，在全球范围内依然处于较高水平。不过，报告同时指出，新西兰年轻人的幸福感持续下降，成为一个值得关注的问题。

这份由英国牛津大学幸福研究中心发布的年度报告，对147个国家和地区进行排名，依据的是人们对自身生活的主观感受，而不仅仅是经济指标。

在最新榜单中，芬兰连续多年位居第一，其后依次是冰岛、丹麦和哥斯达黎加。瑞典、挪威、荷兰、以色列、卢森堡和瑞士也进入前十。新西兰排名第11位，较去年的第12位有所上升。

如果与其他英语国家相比，新西兰表现更为突出，排名高于爱尔兰、澳大利亚（排名15）、美国、加拿大和英国。这表明，新西兰在生活满意度、社会支持和生活环境等方面，仍具有一定优势。

不过，报告也揭示出一个不容忽视的趋势：15至24岁的新西兰年轻人幸福感正在下降。研究人员指出，这一变化并非短期波动，而是持续了十多年。

在针对年轻人幸福感变化的比较中，新西兰在136个国家中排名第126位，处于较低水平。这意味着，与其他国家相比，新西兰年轻人的幸福感下降幅度更为明显。

研究认为，社交媒体使用与这一趋势密切相关。尤其是长时间、被动地浏览内容，例如不断刷信息流，而不是进行实际交流，会对心理状态产生负面影响。

此外，年轻人之间的社交联系、信任感以及互动程度的减少，也在削弱他们的整体幸福感。这些因素对于维持心理健康和生活满意度至关重要。

相比之下，新西兰60岁以上人群的幸福感表现较好，在全球同年龄段中排名靠前。这种代际差异，也反映出不同年龄群体在生活方式和社会环境上的明显差别。

专家指出，如果年轻人幸福感持续下降，可能会对未来产生更广泛的影响，包括劳动生产力、社会凝聚力以及社区的稳定性。

在政策层面，新西兰政府正在考虑借鉴澳大利亚的做法，对16岁以下青少年实施社交媒体使用限制。此前，澳大利亚已推出相关禁令，对大量青少年账号进行限制。

全球最幸福国家排名：

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