袋鼠健身课：产后恢复，带娃锻炼两不误

加入我们的袋鼠健身（Kangatraining）课程！

体验有趣又安全的产后健身，无需保姆！

通过袋鼠健身，专注于产后身体恢复。这门独特的、对盆底安全的健身课程，通过愉快的运动，促进看护者及其宝宝的身心健康。

我们的袋鼠健身项目为所有形式的家庭（whānau）提供温馨空间，包括妈妈、爸爸、看护者、祖父母和朋友。

带上宝宝一起锻炼全身——这是融入你生活的健身方式。

我们期待在课堂上见到你！

注意：顺产妈妈需产后6周，剖腹产妈妈需产后12周。

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