【美人的底气】这9件事，你坚持下去就会发生改变……

来源：王珣（公众号：美人的底气）

少说是一种本事。
话太多的人基本上什么都缺，嘴太欠就是没教养的粗鄙，小动作太多暴露出生高不到哪里去。即便终其一生我们只是个普通的女子，在外守住自己的嘴，在内守住自己的心，你也会拥有不一样的见识与精彩。这个世上活得最牛B的人：知道什么事是为自己好，然后去默默努力，并且不强迫别人去做。

少吃是一种优雅。
七情六欲中食欲最为凶残，你控制住的食欲，就能控制住自己的人生。少吃最重要的意义在于，这是一种锻炼自律性的过程，长年都能管住嘴保持一个理智的身材，没有比这更努力的女子了。而且一个吃相难看的女孩，做人的姿态也不会好看，性格里的自私和贪婪，远不是像她自己说的那般简单。

干净是一种态度。
每天都认真洗澡、洗头、换内衣的姑娘就像自带着翅膀的天使，肌肤光洁脸部干净，口气清新唇红齿白，衣着整洁头发飘着淡淡的洗发水香，这样的你才经得起最深情的目光，轻轻拂过你的时候，你的心底也会升起无限温柔。感觉到自己不漂亮的时候，清洁是最简单有效的改变方式，精致到细节的女子都是卓越的。

单身是一种升值。
保持你好的生活习惯，包括用自己的钱买花戴，有人说你物质就让他滚得远一点。单身并且独立生活，是女人最好的升值期，花在读书、工作、运动和旅行上的时间，都成就了更好的你，一点也不会浪费，今后的日子即便单枪匹马，也能所向披靡。只有穷困潦倒的老姑娘才会成为笑柄，而你会活成女人的传奇。

运动是一种休息。
运动能很好的改善你身体里的激素水平，加快多巴胺分泌，让你感觉到兴奋和开心，所以有效的运动也是一种休息方式。彻彻底底和眼前的苦乐伤愁告别，哪怕你暂时不可能摆脱往昔的得意，或是当下的困顿境遇，只要你跑出第一步就已经是新开始了。手脚冰冷，喜欢热水，拖延症不愈的人，等等，其实都缺动。

阅读是一种福气。
读书上学为自己铺就一条往上走的路，脱贫比脱单更重要，能跑赢是知识+见识+格局的结果，别再说逆袭了，不上大学或是读更多的书你肯定输。当你学会了正确阅读，就能看懂更多的文字、爱上更好的音乐、欣赏更多的艺术，连电影都会引领你走进一个新世界，让我们最终被生活温柔相待。

尊严是一条出路。
爱情是不需要天道酬勤的，只需要遇到对的人，必须给疲惫的生活找一个英雄的梦想，但任何时候都不要纠缠于离开你的人和不能改变的事，尊严本身就是一条出路。活得不体面的人很难做出体面的事，没有尊严的苟且才是下下等的活法，有时候自尊心看上去是无用的东西，但没有了这一点你更将寸步难行。

真诚是一种高级。
玩心计和套路的人都是低级的，而且最容易被识破和拆穿，真诚才是通往高级的唯一，如果越来越优秀的人仍然真诚，才是最高级的人生。生活的最佳状态是，冷冷清清里的风风火火，你不需要任何人懂你，你只需要自己懂自己，你热爱生活的样子会刻在你的脸上，自带迷人的光。

不麻烦别人是一种教养
从现在开始，有关自己的所有事情都自己解决，不倾诉，不问寻，用能力能解决的就别拍马屁，用钱能解决的就不要用人情。事情来了总想着去找人和去求人，久而久之你就混成了没有价值的倒霉蛋。从今天开始把“谢谢”改成“谢谢你”，把“随便”改成“听你的”，把“我不会”改成“我可以学”，把“听明白了吗？”改成“我说明白了吗?”当你成为了一个有教养的人，眼前的世界就不一样了。

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作者简介：王珣，笔名“芙蓉树下”，新浪名博，知名两性情感作家，畅销书作者，编剧。已出版情感文集：《你有多强大，就有多温柔》、《美人的底气》《重遇20岁的自己》《遇见懂爱的自己：100个幸福的理由》《为什么白头到老这么难》；长篇小说：《婆婆，我的非常闺蜜》《试用期千金》。

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