【熹文乐见】坚持下去，美好的事情就会发生。
By 中文先驱专栏作家 杨熹文 · 2017年11月01日 06:21
中文先驱专栏作家 杨熹文
1，能坐着就不躺着，能站着就不坐着，能走动就不站着，让身体勤劳起来，被窝是太多事的坟墓。
2，无论在家还是在外聚餐，绝不吃撑，只吃5分饱，喝汤，吃绿叶菜，然后很小很小一部分胃口留给厚料重味的食物。
3，能现在解决的事情，就不拖到下一刻。今天用10分钟可以解决的事情，不要拖到要用一整个下午做。
4，利用好缝隙时间：做饭时随手洗碗；开车时听app音频；坐巴士时读书；跑步时听新闻；等。
5，随身携带纸笔，记录灵感。定期翻阅，每一个都可能改写人生。
6，每天拿出一些时间去思考，问自己三个问题：我今天做了什么有价值的事？我明天要做什么事？我离梦想中的生活还有多远？
7，始终保有一项和赚钱无关的爱好。灵魂总是抑郁，多是因为生命缺失乐趣。
8，每年初做一个新年计划，每个月做一次计划，每天早上做当天计划，让梦想清晰一点，任务菜具体一些。
9，心理暗示。我很棒！我可以的！我会勇敢面对！
10，跳出舒适圈，哪怕只是一小步，也在扩大自己世界的边际。尝试没吃过的食物，去没落脚过的城市旅行，和陌生人聊天，接受工作中的挑战……
11，每周至少运动四天，选择一天以蔬菜／水果为三餐，进行身体排毒。
12，每天早上吃保健品，补铁＋维生素，睡前喝点胶原蛋白＋舒缓精神的茶。选择适合自己的牌子，可以找信任的同学代购，不要贪便宜。
13，在床头摆一个香薰蜡烛，睡前点上一阵或者闻一闻，美好的东西，对镇定心情都很有帮助。
14，买东西跟自己约法三章：不买1个月内用不上的东西。不为了赠品买东西。不从众。
15，学习与理财相关的知识：读理财书，关注理财媒体；强制储蓄收入的50%。
16，保持提取信息的敏锐度：世界新闻；电视广告；商家海报；朋友圈信息；朋友定期聚会聊天……信息敏锐度可以决定一个人的事业高度。
17，每周读2本书，看1个电影，用来丰富人生，补足不能每周去旅行的遗憾。
18，用业余时间发展第二职业。当第一职业坚持不下去的时候，也不至于走投无路。
19，对自己好一点，泡个澡比涂指甲更有满足感，享受每一刻也是活着的重要部分。
20，相信时间的力量。它会让你变美，它会让你变得富有，它会让你变得宽容，它会让你变得强大 。
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（责编：新西兰中文先驱网）
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