不花钱就能提升免疫力的方法，没有之一转自公众号：丁香医生 不知道大家有没有感觉 这几年生病，是一轮接一轮 刚好没几天就又病了 关键是每次病 持续的时间都还挺长? 尤其人到中年 身体是「上不如老，下不如小」 冷了、热了、累了都会病一场 免疫力，跟不存在似的！ 想要提升免疫力 少生点病 有一个超级省钱又靠谱的方法 那就是 ?‍♀️ 运动 ? 运动，提升免疫力最省钱的方法 免疫力，通常是指身体抵御疾病和感染的能力，主要由免疫系统通2024/10/12
最省钱的提升免疫力方法，没有之一！转自公众号：菠萝因子 文 | 菠萝 （一） 要改善免疫力，除了调整饮食，还有个大家都能做的事儿就是运动。 运动与免疫系统之间的关系是一个长期被研究的领域。早在100多年前，就有科学家发现跑马拉松的人血液里白细胞的含量有明显变化。还有一些研究发现，人运动后去打疫苗，产生的抗体更多。 到了1990年以后，运动和免疫系统功能关系的科研变得很热门，数据积累越来越多。大家研究方式五花八门，但结论是很清楚的：2024/8/29
疫情前景严峻，建立免疫屏障或需数年，但仍有好消息目前传播最快的BA.5非常善于逃脱免疫，模型显示，当前近一半病例可能是再次感染。而BA.5可能很快就会被取代，BA.2.75或更具传播优势。但专家预计，那么随着时间的推移，再次感染的频率可能降低，症状也会减轻。2022/7/25
坚持搞"群体免疫"策略的瑞典，如今也绷不住了主导瑞典这场充满争议的“群体免疫”策略的大脑，瑞典官方的流行病学专家安德斯·蒂格内（Anders Tegnell）近日对一家瑞典媒体承认，他的策略确实导致了太多的死亡…..2020/6/5
