其实这款柠檬水早在去年就被人吐槽过一轮。
一个体重比较大的成年人,每天不超过400 毫克咖啡因也还是安全的。
很多人在摄入大量咖啡后,会感到紧张、烦躁甚至是恶心,因此最好把每日咖啡摄入量控制在6杯以内。
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