手机中的一个小设置,没弄好真的很伤眼!转自公众号:丁香医生 现代生活中,大家已经完全离不开电子设备了。每天面对最多的,不是手机屏幕就是电脑屏幕。 在使用这些电子设备时,很多人都忽略了一个小设置,它就是「屏幕亮度」。 举个大家都很熟悉的例子,爸妈经常唠叨「别躲在被窝里玩手机,对眼睛不好」。他们可能只是觉得,是电子屏幕就会伤眼。 但有时候我们也会发现:爸妈的手机屏幕经常暗沉沉的(或另一个极端——亮瞎眼)。也难怪会有2024/10/11
@每天都在接触电子产品的你 这份护眼攻略请收好来源:央视新闻客户端 “白天要盯着电脑工作, 晚上回家想玩会儿手机放松一下” 长时间盯电子屏幕,你的眼睛还好吗? 哪些方法可有效护眼? 近视防治要注意什么? 这些内容,快快收藏! 1 长时间盯电子屏幕危害大 到底都影响什么? 直接损害大 长时间聚焦屏幕,眨眼次数减少,容易导致视疲劳和干眼症等。这些问题初期症状轻微,容易被忽视。此外,长时间低头使用电子产品还会引发肩颈和背部的2024/6/4
玩手机到底要不要摘掉眼镜?扬子晚报 近日,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议。这则热搜指出,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松。 东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确。”她强调,当我们看近物时,眼睛的睫状肌处于收缩的状态,如果想让睫状肌放松,就需要看向远处,这才能达到放松的2024/5/24