吃南瓜能降血糖……是真是假？来源：健康中国微信公众号 多学一个知识点 ——选对、吃对蔬菜有助更好控糖 为了更有效地控制血糖，糖尿病患者要选对、吃对蔬菜。 一是选择低能量、高纤维的蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、空心菜、西蓝花、茼蒿、甘蓝等。这些蔬菜不仅所含能量低，还富含膳食纤维，能有效延缓碳水化合物的消化吸收过程，从而保持血糖平稳。此外，黄瓜、苦瓜等蔬菜也适合糖尿病患者食用。 二是坚持少油、少盐的烹饪原则，2024/9/25
29 岁，失去一只眼睛，我终于开始重视糖尿病转自公众号：丁香医生 在演员休息室，有一把刻着自己名字的椅子，是刘思博过去最骄傲的事情。 在 29 岁以前，刘思博是一名特型喜剧演员，胖胖的身材，甜美的长相，总是梳着两个小辫。走到哪里都能给观众带来快乐。 刘思博受邀参加综艺节目 糖尿病夺走了这一切。 左眼、右眼、腿、脚、胃、心脏、肾、血……几年的时间里。糖尿病像一个怪兽，迅速吃掉刘思博的身体，她也失去了那个属于她的椅子2024/8/28
