常吃豆腐易患肾结石……是真是假？来源：健康中国微信公众号 多学一个知识点 ——菠菜豆腐一起吃，会得肾结石吗？ 这种情况一般很少发生。第一，“酸遇钙”发生反应需要一定的剂量。根据正常人进食的情况，日常吃菠菜、豆腐，根本不足以产生反应。更重要的是，草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯一分钟捞出，即可除去大部分草酸。 第二，菠菜不但不会影响钙吸收，与豆腐同煮时，还会产生促进钙利用、减少钙2024/5/30
爱吃水果又怕长胖？这样吃才放心来源：健康中国 水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而，如果不注意水果中的糖分，进食过多，就可能造成糖分积累，并很快转化成脂肪，引发肥胖。 水果中的糖分有哪些 水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。其中，果糖是水果中特有的糖分，它的甜度较高，但相较于葡萄糖和蔗糖，果糖在体内代谢过程中对胰岛素的依赖较少。人体摄入果糖后经肝脏代谢，过多的果糖如果没能及时代谢出去，会转化为脂肪，在肝2024/5/27
中国死亡人数第一的疾病，不是癌症！6件事远离这个杀手转载自腾讯医典（Dr_TXyidian）公众号： 审稿专家：刘秋庭 湖南省脑科医院神经内科主任医师 参考文献 *腾讯医典内容团队出品 相关新闻： 心情好，抗癌效果才更好！ 生酮饮食或加速器官衰老 谨慎服用！澳洲著名保健品或导致严重疾病！患病风险不降反增！ 节食暴瘦能饿死肿瘤吗？ 注：凡新西兰中文先驱网引用、摘录或转自其他媒体的作品， 本网对其观点、真实性和知识产权恕不负责。新西兰中文先驱网致力于帮2024/5/25
玩手机到底要不要摘掉眼镜？扬子晚报 近日，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议。这则热搜指出，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松。 东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确。”她强调，当我们看近物时，眼睛的睫状肌处于收缩的状态，如果想让睫状肌放松，就需要看向远处，这才能达到放松的2024/5/24
征战20年身体已吃垮，日本传奇大胃王宣布退休本文授权转载自：华人生活网；微信号：HuarenLife168 最近，日本知名小林尊出现在Netflix资讯节目《健康解密：肠道的奥秘》中，宣布退出大胃王比赛界。 据了解，今年46岁多次赢得大胃王比赛的日本选手小林尊从事大胃王比赛超过20年。 小林在上小学时就赢下了第一场“大胃王”比赛，那是一场喝牛奶的比赛；等到上大学后，他还参加了饭店举行的吃咖喱饭比赛，结果他吞下了夺冠所2024/5/23
生酮饮食或加速器官衰老科技日报讯 美国科学家开展的小鼠实验显示，生酮饮食会导致受损细胞在小鼠心脏、肾脏、肺部和大脑内积聚，加速器官衰老，增加其罹患心脏病、癌症等疾病的风险。相关论文发表于17日出版的《科学进展》杂志。 生酮饮食是一种遵循低碳水化合物、适量蛋白质、高脂肪的饮食方式。尽管许多人为了减肥和控制血糖而采用了这种饮食方式，但其健康影响研究结果喜忧参半。 为了解更多信息，得克萨斯大学健康科学中心团队给6只小鼠喂食生2024/5/23
哈佛牛津联合研究: 常吃这种口味的人更长寿, 不怕癌症！本文来自公众号：澳洲微报；微信号: XWWB66 //前言// 每到严寒的冬季， 在这个愈发寒冷的天气里，你的生活里肯定少不了它： 一锅热腾腾的辣火锅！ 吃辣，可以除寒祛湿，是很多中国吃货们深谙的道理。 可辣味虽然广受欢迎，但却又有很多人会对辣敬而远之，原因多样：怕上火、怕过敏、怕长痘痘、怕对肠胃不好，以及各类“忌口”的原因… 不过，下面这项研究结果，可能会让2024/5/21
节食暴瘦能饿死肿瘤吗？中新网 节食暴瘦可以“饿死肿瘤”吗？在肿瘤界，确实有“饥饿疗法”，但“饿死肿瘤”并非简单地让病人挨饿。癌细胞的成长和发展需要通过血管来实现。癌细胞通过血管吸收血液中的营养物质而不断增殖、分裂，如果把这些血管去除或阻断掉，就可以让癌细胞失去营养，慢慢“饿死”。这里“饥饿”的含义是切2024/5/20
震惊！华人常用止痛药恐致命！31岁美女全身水泡彻底毁容，昏迷17天！澳洲常备药每年致50人死亡，2025年实施新规...转自公众号：今日悉尼sydtoday 今日话题 在澳洲药房， 常用的止痛药布洛芬， 经常被大家使用！ 然而最近， 多家媒体都报道了， 这个常见的药物， 可能存在致命的风险！ 一名31岁女子服用布洛芬缓解痛经, 却得了罕见的皮肤病， 整个人从里到外开始“燃烧”， 昏迷17天，毁了容。 生活彻底被毁... 不只是布洛芬， 澳洲家中常备药， 每年致50名澳人死亡！ TGA将出台限2024/5/16
哪些“隐形脂肪”含量高的食物，会让你悄悄长胖？来源：健康中国微信公众号 哪些“隐形脂肪”含量高的食物，会让你悄悄长胖？| 你问医答 想要保持健康好身材，“管住嘴”很重要。 有些食物看似平平无奇，实则暗藏高脂肪！ 下面这些“隐形脂肪”含量高的常见食物，大家千万要留意！ ①各种酱料： 沙拉酱、芝麻酱、花生酱等都含有高油脂。拌沙拉、汉堡、三明治里都有沙拉酱，但其实沙拉酱70%是2024/5/16
警惕! 加拿大男子买新家头痛咳嗽 一查致癌气体超标40倍! 华裔医生确诊肺癌; 每年杀死3000人加拿大肺脏协会表示，氡是仅次于香烟的第二大肺癌死因。据估计，16%的肺癌是由氡引起的。2024/3/28
