新西兰流感季来了，该怎么做才能尽可能避免生病呢？

By 新西兰中文先驱网· 2024年05月23日 21:52

新西兰中文先驱网Bonny 编译 每年的这个时候，都有一种感觉，好像身边的人都生病了。

（图片来源：Pixabay）

那么你该做点什么来保持健康呢？

新西兰卫生部临床负责人Sarah Clarke说，人们在寒冷的月份会更多地呆在室内，导致呼吸道疾病的传播更多。

她说：“一定要为冬天的到来做好准备，确保家里有扑热息痛（paracetamol）和蜂蜜。患有呼吸道疾病、哮喘和其他慢性病的人，一定要和他们的医生保持联系。并且要制定一个计划，如果生病了该怎么办。最重要的是，预防流感、新冠肺炎以及其他冬季呼吸道疾病的最佳保护办法就是接种疫苗，确保自己接种了最新的疫苗。”

Clarke说，根据对新西兰废水的检测，新冠病毒的感染人数正在上升。她说随着天气变冷，人们聚集在室内，预计还会有更多的新冠病例出现。