作为养生一族，就算熬夜不能舍，但是晚餐的改变还是力所能及的。
毕竟人间的烟火气，是生活的乐趣所在，减肥不意味着要牺牲一切习惯的舒适感。
McMillan认为，裸体晚餐有助于帮助人们走出舒适区，鼓励大家积极面对自己的身体。
订阅每日新闻摘要，掌握新西兰最新资讯
