6 个无意识让骨头越来越脆的行为，别等摔了才知道！转自公众号：丁香医生 评论区集结！让大家看看，是谁好不容易盼到假期，一出门就不小心摔了～ 请原地大喊三声：骨头很重要，谁摔谁知道?。 乖乖看完文章的你，不摔也知道啦～ 越来越多的人发现，骨折不仅发生在老年人身上，年轻人的骨头，也禁不起折腾，脆脆的，很好摔。 中国低骨量人群庞大，是骨质疏松症的高危人群。调查显示，中国 40～49 岁人群低骨量率达到 32.9%，到了 50 岁以上，约一半都是低骨量人2024/10/5
