当我们的身体出现以下异常时，要考虑是肾脏病释放的早期信号。
了解生活习惯后，鲁科达得知小东日常除了三餐，零食不离嘴、饮料当水喝，这些坏习惯日积月累，埋下了疾病隐患。
体育活动，尤其是中等强度的体育活动，可降低患心血管疾病和癌症的风险。
最新研究表明，体育活动对改善抑郁、焦虑症状极为有益。
就像生活中的许多事情一样，平衡很重要。
不同职业群体也呈现不同的心理健康特征，其中，抑郁风险检出率最高的是无业/失业人员，达到31.0%。
心理学家和心理健康专家表示，承认自己的感受，处理可以掌控的事情，与他人建立联系，都是当下最重要的应对方式。
无论身上“囤”再多的脂肪阻止散热，若自身产热有限，仍然不抗冻也不保暖。
阿尔兹海默症年轻化了吗？来看看医生的解读。
调整生活节奏，从“吃顿好饭，睡个好觉”开始。
新的一年，怎么重新休整自己，找回状态？
除了眼痛，部分人感染新冠病毒后还可能出现眼部红肿、流泪甚至视物模糊等症状。
所有四种饮食都强调多吃全谷物、水果、蔬菜、坚果和豆类。
没阳、阳过的都来看看。
北京协和医院临床营养科教授于康的建议。
这十件事，医生不建议做。
泡脚的魔力，要从身体的变化说起。
对于亚洲人群来说，男性腰围大于90厘米、女性腰围大于80厘米，定义为腹型肥胖。
无法保持必要的社交，青少年的心理问题频频发生。这也许是目前新冠疫情下，最大的次生危机。
为什么人体有些设计看上去特别废，除了增加痛苦，好像没别的用？
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